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ASMR per il tuo relax

Un curioso mondo sensoriale per rilassare corpo e mente, accessibile ovunque ed in qualsiasi momento.

ASMR per il tuo relax
Un curioso tour nel mondo dell’ASMR, pratica volta a favorire il rilassamento attraverso stimoli sensoriali

di Giulia I. Guerra

 

Bentornati nella nostra rubrica dedicata al relax. L’appuntamento di oggi vi propone un curioso tour nel mondo dell’ASMR, pratica volta a favorire il rilassamento attraverso stimoli sensoriali.

Cinque autori per lo studente stressato

Letture consigliate per alleviare lo stress e distrarre la mente dallo studio, senza rinunciare ad una scrittura di qualità

Cinque autori per lo studente stressato
Letture consigliate per alleviare lo stress e distrarre la mente dallo studio, senza rinunciare ad una scrittura di qualità

di Giulia I. Guerra

Una mini-rubrica per lo studente stressato

I nostri consigli per livellare l'ansia da studio e favorire il relax

Una mini-rubrica per lo studente stressato
Una mini rubrica per far fronte allo stress da studio.

di Giulia I. Guerra

 

Il pigro tepore delle coperte, il morbido richiamo della tisana, la spensieratezza del divan… no, decisamente no. Per noi studenti universitari, l’inverno significa concentrazione, impegno e soprattutto sessione!

Map-partiamo 01x04

Un viaggio alla scoperta delle selvagge isole greche e dell'antica Tessalonica
Map-partiamo 01x04

Lasciatevi trascinare dallo spirito greco a Salonicco, l'antica Tessalonica, centro tra i più vivi della Grecia. Ammirate il monte Olimpo e dimenticate lo scorrere del tempo nelle suggestive e selvagge isole di Samotracia e Ikaria.

Noemi, che ha vissuto in Grecia per 7 mesi ci trasporta con i suoi racconti in questo paese meraviglioso.

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