Sabato 23 agosto, dalle 19 alle 21, i boschi di Baita Stelderi (comune di Folgaria) diventeranno il palcoscenico di un’esperienza unica che unisce movimento, ascolto interiore e spiritualità. Gli amici di AVY Trento Ashtanga Yoga saranno protagonisti di una serata speciale di Ecstatic Dance e meditazione, pensata per celebrare l’energia vitale dell’estate. L’incontro si aprirà con un cerchio di ascolto immerso nella natura, un momento di connessione con la terra e con se stessi. Seguirà una sessione di Ecstatic Dance, danza libera e spontanea, che invita i partecipanti a lasciarsi attraversare dal ritmo pulsante, senza coreografie né regole, in un flusso di energia e libertà. La serata si concluderà con uno spazio di integrazione e riposo, dedicato alla meditazione e al rilassamento. Gli organizzatori sottolineano come questo appuntamento sia un invito ad aprirsi alla forza vitale dell’estate: “La natura manifesta la sua piena potenza e bellezza, è il tempo della gioia, del calore, del corpo che si lascia attraversare dal movimento spontaneo”.
Per vivere appieno l’esperienza è consigliato indossare abiti comodi e a strati, portare con sé coperte, tappetino o cuscino per la fase di rilassamento, e soprattutto la disponibilità ad abbandonarsi alla danza e al contatto con l’ambiente naturale. Un appuntamento che unisce benessere, spiritualità e comunità, trasformando il bosco in uno spazio di energia condivisa.